Hej!
Nästa vecka så firar jag 1 månad med LCHF!
Detta valet att starta med LCHF har varit ett av mina bästa beslut som jag har tagit!
Och visst visar det resulatat, jag har tappat 6 kg och minskat med 12 cm runt midjan!
Jag har varit rädd för...
Hej,
Den här helgen har jag åkt till min hemstad Västerås. Jag var ganska nervös att åka iväg då det kändes som att jag lämnade min trygghetszon.
Men det har varit så skönt! Jag har sovit över hos både familj och vänner och alla har verklig...
Ledig dag innan jobbhelg. Började dagen med ett besök på coop för att hämta ut ett paket med saker till katterna. Jag behövde också kompletteringshandla så det var skönt att få de gjort. När jag fick paket fick jag en mindre chock då paket...
Nu har jag ätit enligt LCHF i 4 dagar.
Tycker fortfarande att maten är god och jag blir mätt men jag tycker att det är svårt att dela upp måltiderna.
Sedan fick jag en total blackout häromdagen.. Förra helgen var jag, min sambo och min svägers...
Gud var detta är spännande!
Redan dag 1 och 2 så har jag ätit massa gott, pizzaägg, kesoyoggi, broccoligratäng med mera.
Det som har varit svårast är att dela upp måltidstiderna då jag jobbar varannan dags skift. Men det ska nog ordna sig med t...