Dags!!
Dags att damma av denna igen. Jag lyckades bra förra gången och nu har jag stått still i ett år nu. Så dags att chocka kroppen igen. Jag funderar fortfarande på vilken "diet" (<-gillar inte det ordet) eller vilken sorts mat jag ska äta då de lätt blir lite ensformigt...
Men som sagt håller jag på att komma igång igen, jag har upptäckt att jag gillat att jogga så de har jag börjat med. Det är kul. Mitt mål är att kunna anmäla mig till ett 22km långt lopp som heter Kanonloppet. Har sagt nästa år så jag siktar in mig på det.
Ha en underbar söndag det ska jag ha!
Gillar
Kommentarer
-
Jag tycker också att de blir rätt enformigt och begränsande till slut med dieter. Just nu fokuserar jag istället på att äta mer grönsaker, de gör att jag orkar mindre av de andra och håller mig lite mättare.
Huvudsaken är att man hittar något som känns hållbart för en själv.
Bra med ett träningsmål för att komma igång!
Lycka till! Pepp pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.