För ett bra tag sedan

Hittade en hälsoattest från när jag var 19 år och då var jag 189 lång (som i dag) och 84 kg. Jag hade då ett bmi på 23,8 som förmodligen är ganska perfekt för en lagom stor man. I dag har jag ett BMI på 29,25 (104,5 kg) som precis gränsar till fetma så även om jag är en naturligt väldig kraftigt bygd person så är jag förmodligen på tok för kraftig för mitt eget bästa. Börjar faktisk fundera på om jag ska försöka gå ned till 85 kg och om jag tycker mig bli för tunn och tanig på vägen så är det ju bara att lägga av :-)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.