ras...
Kommentarer
-
Lycka till!
-
tackar tackar!! känndes bra!
-
lycka till
-
jag brukar steka två ägg och liksom gegga ihop dom som en enkel omelett och ha 1-2dl riven gouda på :) Sen är kesoplättar kanongott (keso,1msk mandelmjöl, 1 msk grädde, 1 ägg) eller turkisk yoghurt/fjällfil med linfrökross och vispad grädde. Mättar som bara den! Om du verkligen vill ner i [KURSIV]vikt[/KURSIV] så kapa kaloriintaget rejält, lägg dig på ca 1200kcal oavsett träning (ät inte upp några intränade kalorier) så ska du se att det händer grejer :) LYCKA TILL!!!
Logga in för att skriva en kommentar.