icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Varför vänta till nyår när man kan börja nu? Såg den här sidan idag och signade på. Har varit viktväktare fem gånger, orkar inte med LCHF eller GI eller andra dieter. Det är inte min grej. Men känner ändå att jag behöver få lite koll på "inkomster" och "utgifter" eftersom jag tränar rätt mycket men inte gått ner nånting det senaste halvåret. Varken viktmässigt eller omkretsmässigt. Nåt måste balanseras upp och jag börjar med att få lite koll på det här.