icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en underbar kvinna med en underbar och kurvig kropp, den kurvar sig lite väl mycket när jag sitter ner.... men jag är på väg mot 73 kg. Jag börjar gilla min kropp och är inte så besvärad av den längre. Vågen pendlar mellan 74-75 kg. Jag vill ner till 70.... men det är inte så viktigt, viktigare är att jag hittar mig själv och glädjen!
8 februari 2010 09:05
1

Vilka hälsovinster!

Idag hade jag gått upp 1.6 kg, men jag är inte allt för knäckt av det. Jag kände redan igår kväll, att det kliade och bubblade i händerna, sådär som det gör när eksemen vill bryta ut....Jag har hållit den stången nu i ett år, och det är för mig en gåva var dag den håller sig borta. Den har jag haft i hela mitt liv, och den har begränsat mig något fruktansvärt, för jag har inte kunnat använda mina händer under vissa perioder i mitt liv. Värst var när barnen var små och jag blödde och varade ner mina barn vid blöjbyten och klädpåtagning. Barnen tyckte att det gjorde ont när jag tog eller klappade dem. Så ni kan ju föreställa er hur tacksam jag är var dag som jag kan vakna upp och titta på mina vackra hela händer!!!!! Det var LCHF som hjälpte mig med det! Jag läste en artikel i topphälsa om denna kost i augusti 2008 och hoppade på den direkt, för det lät så trevligt att kunna äta mättande mat och går ner i vikt. Jag bestämde mig för att testa fram till nyåret, för att därifrån utvärdera resultatet. Sagt och gjort, men jag följde inte LCHF slaviskt, utan la till min devis; skall man äta kolhydrater så skall man välja de goda!!! Det betyder för mig att jag hoppar mjukt bröd, ris, pasta, potatis, men äter tårta och kakor och choklad vid kalas och när jag inte kan hålla mig. Utvärderingen visade att jag inte gått ner något närmvärt, 3 kg, MEN att eksemen försvunnit!!! Jag var inte uppblåst i magen längre och kunde njuta middagar med vänner utan att få magknip! Vilka hälsovinster! Så nu är jag inte helknäckt av viktuppgången idag, utan mest orolig för att ekseman kanske triggats igång av semlor! Jag får lägga mig på soffan med min fortsatta feber och tänka goda tankar om händerna och skinnet som omger dem. Kram på er medmänniskor!

Kommentarer

  • 8 februari 2010 10:39
    pralin
    hej men vad skönt att kosten kan göra underverk, jag vet de jag med, jag har oxå problem med eksem fast inte så som dej, jag får mest på armar o bröst,när jag åt bättre än jag gör i dag så var de bättre de är värt allt att må bra sen om man har vikten att kämpa med , men de kommer de med de viktiga i allt är att må bra, så hoppas du får en bra vecka . kramen på dej

Logga in för att skriva en kommentar.