icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en underbar kvinna med en underbar och kurvig kropp, den kurvar sig lite väl mycket när jag sitter ner.... men jag är på väg mot 73 kg. Jag börjar gilla min kropp och är inte så besvärad av den längre. Vågen pendlar mellan 74-75 kg. Jag vill ner till 70.... men det är inte så viktigt, viktigare är att jag hittar mig själv och glädjen!
15 mars 2010 18:23
4

ULLARED


Har idag varit i Ullared med kidsen. Där hittade jag en skinnjacka som enligt min dotter gjorde mig gott. Dottern sa att jag såg ut som 17 i den....det är väl att ta i, men man blir ju glad! Vikten var kraftigt uppåt idag, men min kropp gillar att lig...
Läs mer Kommentera
13 mars 2010 19:36

Intervallträna


det är väl inte vad jag skulle kalla kvällens kisserunda för, men jag sprang korta korta bitar för att min hund inte var så följsam som jag önskade, så bet var bara att springa lite och tvärstanna, springa lite och tvärstanna, osv, osv.. Det res...
Läs mer Kommentera
13 mars 2010 17:01

orka


det är vad mina barn säger hela dagarna... det  har betydelsen vem orkar bry sig. Jag har funderat på att kopiera detta uttryck för det är så jag känner. Har varit hos doktorn och hon hittar inget fel på mig. Det är ju i och för sig bra, men det...
Läs mer Kommentera
5 mars 2010 16:15
2

Tjejmiddag


har lämnat barnen till svärföräldrarna nu och är barnledig hela helgen! Skall börja fira detta med ett glas rött och ta mig till tjejmiddag ikväll. Hur kul som helst! Då gläööer man lätt hur febrig och trött man är! Kanske är riktigt trött...
Läs mer Kommentera
4 mars 2010 15:13
1

Mellan målen


Tänk vad bra livet slulle vara om man bara åt måltider! Jag tycker att jag är duktig med vad jag äter till mat, men vad äter jag egentligen mellan måltiderna? Idag har det gått åt pipsvängen, glass och choklad och jag tycker synd om mig själv för ja...
Läs mer Kommentera
2 mars 2010 17:08

Tisdagslyx


Har precis ätit en lyxig middag med kidsen! Jag grillade entrecot ute i kylan och solen, och till den hade vi ekologisk blomkål och en mangosås. Det kändes helrätt att ha en sådan helgmåltid mitt i vardagen. Skall senare ut och promenera med grannen...
Läs mer Kommentera
2 mars 2010 16:57

grapefrukt


Igår kom kag på att denna frukt är väldigt bra för mig som är chokladberoende efter kl 20.00. Jag åt ju en frukt igår och hade inget som helst sug efter något mer för resten av kvällen. Så idag efter att jag lämnar barnen till scouterna så sk...
Läs mer Kommentera
1 mars 2010 19:43
1

Vad duktig jag är!


Trots min negativa inställning till måndagen idag så har jag tagit mig ut på glashala vägar, utan att jag fick med mig en av grannarna. Hon ville inte med ut och jag fick ännu ett sting av att inte vilja gå ut, men övervann detta och tog på mig va...
Läs mer Kommentera
1 mars 2010 13:55
2

Läkarbesök


Va hos doktorn idag för att försöka få en vetenskapskvinna till att lista ut varför jag är så trött! Jag går ofta med feber och nu det senaste har jag varit så trött så jag går hem från jobbet och orkar inget mer. Det kan gå veckor i sträck...
Läs mer Kommentera
28 februari 2010 15:29
1

Stegräknare visar olika

HAr under några dagar nu haft på mig två stegräknare. Vanligtvis har jag min på höften, men ibland runt halsen. Jag har en sådandär 3D- variant som skall hänga fritt lodrätt. Min man köpte en likadan men med fler finesser, och jag tyckte att han...

Läs mer Kommentera
28 februari 2010 08:42
2

kalas igår


Igår var jag på min brors kalas och det gick hur bra som helst! Jag överskred bara med 500 kcal, och då åt jag gräddtårta och drack vitt vin. Hur tråkigt var inte vädret igår? Jag gick bara i 7000 steg för det var ju hemskt att vara ute, kallt o...
Läs mer Kommentera
24 februari 2010 20:34

Är ur form idag (igen)


Jag fattar inte vad det är med mig. För två tre veckor sedan var jag superförkyld med ont i halsen, förra veckan magsjuk, och nu idag blev jag supertrött, som om någon tagit min energi. Fick bara gå hem och vila. Jag fattar inte hur jag skall orka...
Läs mer Kommentera
22 februari 2010 18:51
2

Jag har hittat fibrer!


Jag har nu roat mig med att väga ett granatäpple, 400 gram, skalat det och vägt upp hur mycket som blir kvar, 200 gram. Kollade sedan fiberinnehållet för skoj skull, med tanke på att det är ett visst motstånd vid tuggandet, och gissa vad?! Detta no...
Läs mer Kommentera
22 februari 2010 10:41
2

-5 !!!


Jag tänkte.... att gå ner ett kilo verkar ju för mig jättesvårt, så , jag skall försöka att ändra synsätt! Istället för att tänka kilo så skall jag tänka hekto! I februari månad har jag gått ner 5 hekto! GRATTIS till mig! Visst låter det...
Läs mer Kommentera
22 februari 2010 08:03
1

Helkass i magen


Igår åt jag lasange hos mina svärföräldrar när jag hämtade barnen hos dem. Till kaffet fick vi toscakaka och den var jättegod! Det slutade med att jag tog två bitar, istället för en som jag hade bestämt mig för :-(
Straffet kom en stund senare! Jag fick j...
Läs mer Kommentera
21 februari 2010 12:13
1

Äntligen en promenad


som jag kunde ta utan att känna att jag höll på att dö! Magsjukan tog hårdare på mig än vad jag ville erkänna. Hoppas då bara att vågen är på min sida imorgon, så att det hjälpte lite med sjukan. Jag tog 6000 steg idag i djup snö, och det va...
Läs mer Kommentera
20 februari 2010 16:52

Vilken intressant bok


Boken som jenna77 rekommenderade är superintressant! Bränn fett av dr Mark Hyman, alla ni som är så duktiga på denna matdagbok borde läsa den! Gör det !!! och tack Jenna77 för att du är så duktig!!Puss på dig!
Läs mer Kommentera
20 februari 2010 12:47
3

min gubbe försvinner

-8.5 kg har han gått ner på en veckas pulvrande! Jag börjar bli rädd, och han får plats i sina kläder igen på en vecka! Detta kan inte vara hälsosamt att pulvra, och det skriver inte jag för att jag är avundsjuk, för det är jag!, men för att d...

Läs mer Kommentera
19 februari 2010 19:19

Fredag kväll och granatäpple.

Det är vad som bjuds här hemma ikväll för det är bara jaghemma som äter något. Gubbe på pulver och barn utlånade. Det kanske slinker ner en chokladbit, vem vet. Trevlig kväll på er medmänniskor!

Läs mer Kommentera
19 februari 2010 13:33
3

Semla, nej tack

Det var som jag befarade/hoppades. Svärföräldrarna kom idag för att hämta barnen över helgen och de hade med sig semlor. Jag hade varit duktig och gjort en ärtsoppa på gröna ärtor, och sedan när jag tog fram deras semlor, då kände jag att jag...

Läs mer Kommentera