Har precis börja med LCHF

I onsdags körde jag igång med LCHF blev peppad av min dotters man som börjat med den. Det är svårt att lära om, men det är ok att utesluta pasta, potatis etc. Men morötter tycker jag det är tråkigt att utesluta. Det är så gott att koka och sedan lägga en klick smör på. Helgen gruvade jag mig också för eftersom jag är en godisråtta. Men jag har faktiskt gjort så att jag köpte några godisar som jag delade i många bitar, och det räckte att ha dem i munnen för att jag skulle bli nöjd. Åt inte många. Vet någon hur många kilo man normalt brukar gå ned i veckan och hur fort det brukar gå? Hälsningar Gittan

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.