icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Heisann :-)

Jeg er norsk og fant ingen lignende side i Norge, derfor her. Jeg har ikke tro på alle disse kurene, men en bekjent prøvde LCHF med fantastisk resultat.

Jeg begynte fredag 16. mai med en vekt på 93,5 kilo. I august i 2013 var jeg 100 kilo. Har sultet og dukket mye pulver for å komme ned i 93,5, men da var det stopp. Antagligvis fordi jeg ikke hadde kontroll på hva jeg spiste, når jeg spiste.

Målet mitt er å komme ned i 80 kg.
3 juni 2014 22:31

Matdagboken

Den skal jeg skrive i hver dag fra i morgen :-) Etter å ha lest andre blogger og artikler er jeg nå litt mer inspirert og skal gå mer helhjertet inn for dette.

Läs mer Kommentera
3 juni 2014 20:34
1

Det går ikke som jeg ville......

Er kommet til 4. dagen i uke 3. Er nok ikke flink nok til å holde meg til dietten. I dag var jeg på et kurs hvor de serverte pizza, og det klarte jeg jo ikke å holde meg unna.

Vekten går ikke oppover, men står stille, og det er jo positivt.

Läs mer Kommentera
27 maj 2014 20:20

Dag 5 i uke 2

Det går opp og ned her i livet.............. I helgen som var sprakk jeg på fredag og åt en ferdigpizza :-) Lørdag to sjokoladebiter.... Teller ikke så nøye kalorier men holder meg til lovlige matvarer, noe som sikkert resulterer i for mye av dem....

Läs mer Kommentera
21 maj 2014 07:24
3

Dag 6 i uke1

Jeg hadde ikke tenkt å blogge, men......... Startet dagen med en omelett med røkt kalkun. Maten er god. Genererte en 10 dagers ferdig meny, men følger ikke den slavisk hopper frem og tilbake mellom dagene. Hadde ikke så stor tro på at dette skul...

Läs mer Kommentera