slut på svälten!!!!

ja, nu får det banne mig vara slut på svälten. jag tror jag har provat allt, allt från dietdrinkar till svält. visst, med drinkarna gicka jag faktiskt ner 30kg men dom kom tillbaka som ett brev på posten. allt detta har resulterat i att mina små barn frågar inte längre varför inte mamma ska äta, utan är vana vid att mamma inte äter tillsammans med dem. ska det vara så? är det ett bra föredöme för mina barn? nej, nu får det vara slut på tramset som gjort att jag svultit och utvecklat någon form av ätstörning där jag fullständigt får panik av att känna mättnadskänsla och då "gör" något åt detta. på grund av detta kommer nog lchf vara en stor utmaning för mig eftersom man blir fruktansvärt mätt av fett, men,men... vill att mina barn ska ha en sund mamma... så lchf får det bli

Kommentarer

6 februari 2012 13:16

Halfdevil

Varför inte äta samma mat som barnen? Det är väl det bästa egentligen att alla äter samma mat tillsammans. Man behöver inte krångla till det mer än nödvändigt. :)
6 februari 2012 14:03

skippen

självklart vore det trevligast att kunna äta samma saker allihopa, men verkligheten ser tyvärr inte ut sån för mig. =) men vad jag förstår det som så kan jag äta nästan samma sak som barnen om man bortser från tex makaronerna jag får väl koka mig en broccoli eller två istället =)
6 februari 2012 18:16

Halfdevil

Tanken men min kommentar var att det som regel är lättare att genomföra en förändring om förändringen inte är så stor och dessutom inte är full av förbud. Dessutom hade du testat ett gäng med dieter som inte funkat. Kalorierna måste du hålla koll på oavsett val av diet. Lycka till och pepp på dig.

Logga in för att skriva en kommentar.