icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej och välkomman till min mat och träningsblogg :) Här kommer jag skriva om min vardag angående träning och kost samt tankar kring detta :D
18 december 2011 19:47

Första inlägget!!!

Ja, första gången man bloggar då. KUL!! Har inte så mycket att rapportera, men kan berätta att igår började jag på riktigt tänka på vad jag stoppade i mig på en dag. Kände mig inte jättenyttig men inte onyttig heller och när jag förde in alla måltider i matdagboken så låg jag på 1000 kcl minus det jag ska förbränna på en dag?!?! Då tänkte jag, vaa? är detta möjligt? Men jag är lite skeptisk till denna matdagbok angående kcl, så jag kommer lita allför mycket på den, men det är kul att ha lite koll :) Idag har jag tränat styrketräning, axlar och mage, och sen sprang jag 20 minuter på löpbandet. Kändes riktigt skönt efteråt, som det alltid gör när man väl kommer iväg till träningen:) jaja, jag ska inte bli för långrandig i mitt första inlägg :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.