Är överlycklig ! Efter 26 år på samma företag ändrar jag HELT riktning och satsar på ett jobb på en lunchrestaurang. Det ska bli så kul att få stå i köket, älskar att hålla på med mat. Idag gjorde jag mitt sista jobb och på måndag börjar...
Ja nu känns det att man börjat ändrat sina vanor. Huvudvärken slog till hårt idag. Men så ska det ju vara. Dricker nog för lite vatten så det måste jag öka på. Annars går det bra förutom att jag glömde min frukost i morse pga huvudet så det...
Denna härliga dag då man ska VILA innan arbetsveckan. GÖR man det. NEJ utan jag har alltid för vana att städa, tvätta och göra andra bestyr i ställe för att coola ner mig och njuta av ledigheten. Efter snöovädret igår så kan det ju sägas att...
Vädret visade sig ifrån sin bästa sida. SNÖSTORM mest hela dagen. Äntligen har jag kommit igång med mina måltider. Fått allt att fördelas jämt över dagen, men det gäller att skriva upp minsta lilla. I veckan ska jag införskaffa mig en våg så...
Ja nu var jag igång igen, Tack för pepp och "pisk"! Nu finns det ingen återvändo längre. Har hängt på BL 2015 så nu kommer jag inte undan och kan INTE gömma mig mer. Fredag idag och helgen kommer att gå till att ändra en hel del på mina vanor o...
Ja, nu är jag här igen efter tre års uppehåll då man gått på modifast ett år och sen när man började äta igen så började man verkligen att ÄTA MER. Så nu sitter jag här med mina EXTRA kilon IGEN och vet inte hur jag ska få min hjärna att...
Vaknade tidigt av solen och kunde inte ligga längre utan gick upp åt frukost och satte igång med städningen. Blev klar innan ungarna vaknade och sen tog jag cykeln till stan för att inhandla present. Gick omkring lite men det var VARMT och fullt med f...
Vaknade alldeles för tidigt men gick upp och åt frukost på pin kiv. Tänkte att äter jag den nu så slipper jag tänka på den sen. Jag är trött på att äta men måste kämpa på för att klara det jag vill komma fram till. Min coach sa att jag har...
Jag vaknade av att solen lyste mig rakt i ögonen, vem kan somna om efter det?? Gick upp och fixade frukost så nu är det dags att fortsätta dagen med tvätt innan träningen på eftermiddagen. Jag har gett mig den på att den här gången ska det gå. B...
Fick mail att Matdagboken är omgjord så jag tänkte titta in en sväng och se om jag inte kan börja igen. Sista året har varit en pina med mycket läkarbesök utredningar jobb och privata nederlag. Men skam den som ger sig! Nu ska jag sätta fart igen...
Har inte kunnat stega något på flera veckor. Magen är helt paj och jag kan inte äta som jag ska längre. Har varit på undersökning och väntar nu på svar. Känner mig allmänt risig och fryser och är jämt trött. Ända ljusningen är väl att jag...
Sorry har inte haft tiden att skriva något den här veckan men oj vad den gått fort!! Har jobbat hela veckan och i fredags var jag helt slut. Inte fick man vila efter jobbet utan det var till att åka iväg och storhandla. Internet har legat nere tre dag...
Tänkte ta bussen till jobbet men sen orkade jag inte jag inte vänta på den utan gick till stan där jag skulle ta nästa. Gav mig den på att jag skulle gå hem från jobbet för att se hur långt det är och hur många steg. För nu när det är fint u...
Åkte till jobbet kl 6 i morse hade på mig stegräknaren hela dagen tills jag kom hem. På jobbet fanns det inget att göra så jag satt mesta tiden och löste sudoku, vilket höll på att göra mig tokig då jag gjorde fel hela tiden. Till slut såg jag...
Tänkte att idag ska jag ha på stegräknaren hela dagen så får vi se hur det går och vad den visar. Tanken är att jag ska öka stegen succesivt varje dag och bli gladare på att promenera. Lite svårt är det att ta ut stegen då snö, is och vattenp...
Ja jag var ju ute idag och gick sammanlagt 6km kanske mer men jag har lite svårt att uppskatta hur långt jag gick men jag var ute i två timmar. Köpte en ny stegräknare för när jag använde mig av den gamla så visade den noll när jag kom fram dit j...
Äntligen är det dags att stega ut i världen och räkna varje steg, spännande och härligt med en utmaning. Det kanske är dags att handla ett par bra skor också eftersom vi ska hålla på ett tag! jag önskar er all väl gång, haha. Det blir en över...
Skönt att vakna med att solen skiner, ungarna är hos sin pappa så jag är helt själv och kan göra vad jag vill. Är bortbjuden på mat men jag går inte för att äta utan för att umgås med vännerna. Det är det viktigaste. Igår försökte jag kom...
Igår ringde läkaren och förklarade att hon hittat inflammation i mina tarmar. Inte undra på att man gått och varit dålig så länge och jag som trodde att det bara var inbillning att något var fel. Var till V:c nu på morgonen för att hämta prover...
Idag har jag varit på besök till sjukan, kontroll av hjärtat men svaret får jag inte förrän om ca en vecka. Jag åkte buss till stan sen gick jag till sjukhuset efter besöket tänkte jag ta bussen hem men eftersom den skulle kolla efter en halvtimme...