icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
10 september 2009 07:36

Förändringar på morgonen är svårt....

Jag har lagt på mig last på last, vana på vana under senaste året.... För det första så är det drygt ett år sen jag började röka igen efter flera års uppehåll. Nu börjar min morgon med kaffe och cig- precis en sån där start som jag alltid fasat för när annat "folk" gör det... Jag är helt enkelt inte särskilt hungrig på morgonen. Behöver vara igång någon timme innan frukosten lockar. I alla tider har jag haft förmånen att äta frukost på jobbet. Men under mitt år hemma har saker snabbt ändrats. Jag äter först vid lunch och då är jag vrålhungrig! Intar gärna lunchen på favoritcafeet med väninnor. Äter en sallad och alltid något sötsliskigt efteråt. Det hör liksom till tyvärr... Men nu ska jag bryta denna vana. Jag SKA börja äta frukost när den ska ätas- dvs. på morgonen. Funderar på att ta fram min "magic bullet" och börja göra smootis på morgonen..../ over and out

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.