icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
800 kalorier 

Detta ska jag följa i 28 dagar ,  hoppas jag fått med mig tänket efter det. 

Snabb viktminskning verkar vara min grej går det långsamt ger jag upp och tröstäter.

Har ett tänk att 5:2 kan fungera efter mina 28 dagar
6 oktober 2022 13:22
2

Dag 4 800 kalorier

Behöver snabb viktnedgång för en operatin av gallan , mitt BMI var alldeles för högt.

Men det här går över förväntan än så länge har jag inte fuskat , hållt mig till mina kalorier och dricker mängder av vatten.

 

Gillar

Kommentarer

  • 6 oktober 2022 15:17

    Vad roligt att höra att det går över förväntan, bra där och fortsatt pepp! smiley

  • 6 oktober 2022 15:36
    Tita

    Du klarar dig säkert utan gallstensanfall nu med den dieten annars skulle det vara besvärligt att behöva gå ner i vikt innan gallop!! Det går ju inte alltid som på räls att gå ner i vikt!!

    Du ser positivt på din diet så du fixar det säkert! Sköt om dig!

Logga in för att skriva en kommentar.