Visar poster taggade med "Träning"

blev ingen träning ute idag på tok för kallt,men det hindrar ju inte träningen tog 32 min på bandet istället är ju uppförsbacke hela tiden där.. nu ska det duschas sen ut en tur i solen för luft ombyte..

Vilken underbart väder det är idag,alldeles perfekt för en runda ute i solskenet.. Tog den vanliga rundan men tiden minskar :) vilket är bra för då har man kommit igång :) så nu får man öka på rutten oxå.. Blev en Tid Sträcka Tempo Hastigh...

Solen skiner så skönt ute. Så nu får man ta på alla kidsen samt mig själv och gå ut,skulle tro gubben följer med oxå. Ta oss en familje promenad i detta fantastiska väder. Då ha rman ju rört på sig lite idag ändå.. :) Känner utav en fö...