Första löprundan på 2,5 år.
Första löprundan med den nyinköpta pulsklockan.
Första löprundan med nya löpskor.
Idag kändes verkligen som en nystart med träningen. Har legat av mig något fruktansvärt dom senaste åren. Vardagsmotioneringen har ersatts med götta och latmaskkvällar framför TV/dator. Från att ha börjat med fotboll vid knatteåldern, gått vidare till hockey, som blev innebandy, som till slut avslutades med värnplikt 2008 har allt vad träning heter försvunnit totalt ur mitt liv. Måste medge att efter ett år i det militära kände jag mig värd ett kort tids stopp från allt vad röra på sig heter. "En kort tids", ja det var 3 år sedan =)
Vågen visar 10 kg mer och kläder har fått lämna garderoben, ja dom passar inte längre. Känns verkligen inte roligt. Brist på motivation antar jag är den största boven, det klassiska alltså. Har försökt att ta tag i det i omgångar men svårt att ändra på både kost- och motionsvanor.
Blev förrigår medlem här på matklubben och har nu i kombination med min pulsklocka fått en ny tändning. Känner att jag kommer få mer problem med kosten än träningen. Men hoppas att med tips och idéer från både sidan och andra medlemmar att jag kommer klara av mitt mål. Att gå ner dom där attans 10 kg. =)
// M
Kunde inte hitta några blogginlägg som matchar din förfrågan.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.