icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 januari 2010 09:20

Litet bakslag

Tyvärr blev det ett litet baklslag igår vad gäller matplaneringen....Först till lunch så hade jag ingen matlåda för dem jättegoda champinjonsoppan som jag gjorde kvällen innan tog slut... Vrålhungrig som jag var när jag åkte hem på lunch (och hade tänkt att laga nåt) så stannade jag vid korvkiosken....och köpte en tunnbrödrulle - med räksallad dessutom...hmm Efter lunch tog jag och syster en promenad på 60 min (vi hade egentligen planerat in en skidtur men det var för kallt) jätteskönt var det. Tyvärr tog jag med lillhunden som inte orkade gå så promenaden blev inte särskilt rask - men huvudsaken är att jag följde min träningsplanering och på den stog 60-90 min promenad :) Kvällsmat sedan stog den lasagne...men Kalle och Janne var ute på annat och Moa åt på Mc Donalds så varför göra en lasagne åt sig själv tänkte jag och åt två rostade mackor med salami... Skjutsade Moa på träning och var vrålhungrig igen när vi kom hem vid 21.00. Hällde i mig två drickyoghurtar... Frös som en galning och värmde mig lite glögg. Självklart måste man få unna sig lite god glögg - men hela dagen blev katastrof jag var trött och hungrig och blödde till och med näsblod.... Nya tag idag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.