icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.
22 mars 2012 20:14

att klara av dagarna...

Idag började jag min dag med lite feta ost, lätt mozorella och kalkon skivor och en stor espresso med lätt grädde... Efter det tog jag en dusch och fixade mig och gav mig av till karis.. ( jag bor i finland )där gick jag till arbetsförmedlingen och efter det träffade jag min kompis.. Varje gång jag är i karis så måste jag äta kebab för de har bara de bästa kebabet...såå jag gjorde en bra val och tog sallad kebab.. så det var sallad, dressing och kebab med dens sås...Nå jag befinner mig ännu med grönsaker, och kött... Efter att jag kom hem var jag så slut o trött.. klockan 18 värmed jag upp mi kyckling wok som jag åt och drack till den ett glas zero cola.. Sen började min socker behov komma.. va ska jag äta??? Nå jag drack lite frukt yougurt.. före jag läste kolhydrat mängden.. sablar det var massor!! Då bestämde jag mig för att handla nåt sött men det slutade med att jag kom hem med andra saker och oliver coktel.. där fans salta gurkor, oliver och syltlök... Det åte jag med 2 tomater.. nu är jag mätt... Det är rätt svårt att klara sig då man får såndär socker sjuka att man måste bara hitta på nåt annat för att äta så att man inte faller för sockert.. idag måste jag nog tacka de personer jag såg i butiken för de fick mig att inte köpa.. det berodde på att jag skämdes.. så fet som jag är och ändå vill jag ha choklad eller godis...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.