icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.
3 augusti 2009 14:50

Dag 1 med - 4 kg till sista augusti

IDag har dagen börjat skräp, vaknade med en huvudvärk och inte nå sömn så det började inte bra. Tog en dusch och en värktablett för att värken skulle släppa. Det blev bättre efter en stund. Fixade min omelett och drack kaffe till den. Har känt mig rätt motiverad för att jag vet att ni som hoppa med på utmaningen gör lika för att vi alla ska gå ner i vit till sista augusti. Idag kommer jag att träna zumba som är så kul, styrketräning och promenad till kvällen. Jag skulle ha bordat tagit promenaden på morgon men inte med den huvudvärk jag hade så jag tar den till kvällen. Lunchen blir kyckling och ångade broccoli med en lätt curry sås. Middag blir äggplant sallad som är så gott. Man steker tärnade äggplanta och skär tomat, gurka, lök, paprika, isbergssallad och pressar en citron till kryddar med salt o svart peppar jätte gott! Återkommer senare :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.