För mycket mat! Inga buffé mera!

Måste säga att det verkligen får räcka! Kan inte berätta när jag kände det men när man inte når till ett ställe pga av ringen som finns omkring magen så vet man att det börjar bli farligt. Att flåssa och dö när du går uppför en backe eller när du promenerar lite snabbare till bussen är inte okey mera. 

Jag är säker på att Im done!! and for good!!

Var som jag skrev tidigare för att träffa Binta så vi åt förståss på kina buffe som vi alltid brukar göra. Så det blev ju sushin och buffe maten.Tog det vanliga buffe maten som allt, men lite av allt. När jag ser på de andra hur de orkar äta 3 omgångar fulla portioner och jag dör av att äta 2 hela portioner. Eller jag åt 10 sushin och sedan en portion buffe. hur som helst!! JAG VILL INTE ÄTA DET MERA!

Imorgon så är det ny dag, och jag brukar alltid börja på en måndag men tänker börja på en söndag så jo ) ser fram emot denna nya start.

Så min måltidsprogram för imorgon blir 

Frukos : 200 g havregrynsgröt, 2 msk grynost, 1 ½ dl fruktsoppa

Lunch : Taco kryddad köttbullar 200 g 250 g grönsallad på tomat, gurka, rödlök, citron, majs

Middag : Kryddiglaxgryta, 180 g potatis + 200 g riven morot.

Efterso jag inte har köttfärs måst jag och köpa. Var nog till Lidl för att handla men de hade inte så måste imorgon sedan och handla, eller så hamnar jag byta ut köttfärsen till kött som jag strimlar och lagar till tunna strimlor och kryddar med tacokrydda.

Middagen är nog den samma har laxstrimlor hemma så ska bara ta ut dem från frysen.

På måndag måste jag nog handla resten.

Imorgon har jag en total body träning, kommer att boosta mina muskler. Varit länge sedan jag var till gymmet, men nu får det räcka kan inte vara hemma mera om jag har orkat gå ut så orkar jag nog gå till gymmet också.

Så imorgon återkommer jag med nya saker :)