icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.
15 april 2014 21:46

mat - träning - sova

Det har varit lite jobbigt det här med mat när jag inte har haft tid att handla eller orka eller alls lagat mat så när jag kommer hem så lagar jag det som går att äta med så lite kcal som möjligt. Idag och igår har jag ätit lite allt.. men ligger ändå about min 1400 - 1500 men jag är trött o hungrig, men jag ska nog skärpa mig och lag mat lådor för jag har nog inte tränat för det var meningen att jag skulle sova o sen vakna och gå o träna men nej sini jag vaknade kl 21.30 tröttare än ever jag är över trött och då menar jag över trött, hungrig och irriterad... Imorgon är det ny dag Body Pump o combat kanske bra o vila kroppen 2 dagar i rad eftersom jag tränade förra veckan 6 dagar... men nu måste jag nog sen börja ta tag i min promenader... Va ska jag göra åt den här tröttheten? sova mera men det gör jag.. äta mera kolhydrater men då magrar inte jag suck -.-

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.