när alla på gymmet är smala o du är fet

Ja hur jag nu ska dra det här igår.. först tilta datorn förstås när man inte vill nått mera så hade min ex man o laga den tog honom hela natten stackars han, jag själv var smått angst över att den inte fungerade så började dagen med en haverepannkaka... tror ni jag blev mätt nå hur sku jag det? Var ännu super hungrig... efter det så drog jag mig promenerandes ner till helsingfors centrum.. det var en promenad på 5.5 km efter det åkte jag hem med spårvagn sedan efter hastigt för att laga lunch skulle på body combat men tyvärr var 5 min försenad så fortsatte med kondition sedan var det lite body pump... Där hände det igen när du ser dig omkring på gymmet o du ser vältränade tjejer o killar o du är de där feta bland alla .. så sjunker din humör och motivation till botten och underbotten.. Gymmet jag går på är lite som SATS men ändå inte.. där finns 90 % vältränade killar o tjejer o dom där 10 % är halvrunda.. o så kommer jag.. känner mig som värsta elefanten där.. att jag hatar mig själv och lämnar gymmet och går hem... Funderar starkt på att byta gym för jag mår skräp på den där gymmet... o köra med 24/7 och promenaderna.. eftersom jag vill gå på Fressi för att var på body combat och body pump men jag trivs inte när dom som är där är så smala o jag är så fet.. Så om jag skulle säga min motivations skala.. så är den låg o trött o deppad... :(

Kommentarer

3 april 2014 18:34

utter

Hörru! Ryck upp dig! Jag är ofta störst på mitt gym, men jag krymper JUST TACK VARE ATT JAG ÄR DÄR. Ge inte upp! Folk tycker säkert att du är duktig som kämpar på och det är antagligen du själv som tänker de värsta tankarna om dig! Pepp!
3 april 2014 20:10

BenitaLi

Troligen tänker dem inte så mycket på dig som du tror att dem gör.... De kör sitt race och du ditt. Försök att tänka lite positiva tankar om dig själv istället!! Tänk på hur duktig du är som faktiskt gör något för din kropp och för att må bättre, jämfört med alla soffpotatisar.
3 april 2014 18:52

svalu

Vad är meningen med gym? För de flesta inbillar jag mig att det är strävan efter en starkare, uthålligare och därigenom en lättare och sundare kropp. Säkert finns det även en flock egon, med en Nietzschistisk filosofi om der Übermensch och med stark exhibitionistisk vilja att exponera sig och ser ner på andra med mindre "übermänskliga" kroppar. Nu överdrev jag nog lite, men gå du till gymet så länge du känner att det ger dig något. Styrkepepp
3 april 2014 19:46

sweetberry

TACK!!! till er allså jag blir så glad när ni är så stötande :) jag tror jag ska fortsätta för jag vill verkligen vara på dom där aerobiska timmarna dom bränner mest o det är fint gym men så känner jag mig tittad o det stör för jag vill ju bara bli den jag var för många år sedan. Kan vara för att ser alla dessa tränade kroppar som från början var smala men som blev vältränade så känner jag mig jätte deppad.. men men jag ska nog fortsätta och inte ge upp.. det är bara så att ibland ( många gånger ) rymmer jag från gymmet för jag känner mig så stor...nå ja den stora som är idag är lite om ett år.. men jag ska bara fortsätta mitt krig TACK IGEN SVALU OCH UTTER :) STYRKE PEPP O KRAM TILL ER
3 april 2014 23:39

sweetberry

du har nog rätt där BenitaLi för det stämmer så säger min lillebror men.. jag vet inte det är bara en känsla av osäkerhet eller att man är obekväm.. och hur jag än vill komma igång där så går det inte på det andra gymmet jag var på gick det super tränade varje dag och det som sku tränas tränades men här blir det borta för det är så fullt... jag är glad över mig själv men jag tror som mål kommer det nog o vara mera promenader o kardio och styrke pass.. men det måste organiseras rätt

Logga in för att skriva en kommentar.