icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag att skriva om vardagslivet om moin resa till 70 kg, det är 33 kg!!

Förutom om vikten så kommer jag att uppdatera om min träning, maten och recept :)

Jag skall också skriva vardagligt här men jag har en egen blogg där jag skriver om allt annat som jag kommer att lägga hit också :) 

http://bebogosfit.blogspot.fi/

Bloggen är ny så det är inte så på fyllt, men snart blir det i fylld av kost, träning, skönhet, recept och annat som inte tillhör det andra.
17 april 2014 09:16
1

Stolt och brinner för frammtiden

Jag måste säga att viljan är stark. Har inte ätit någonting sockrigt eller ohälsosamt på 17 dagar! otroligt och jag har hållit mig vid att äta lite och efter en "diet" Beris diet alltså ät det du känner för när diet maten inte finns... igår blev det pasta kyckling i skolan och jag tog en 350 g av den about med ögonmåttet kunde jag se och sedan 150 g potatis sallad. Okey jag åt upp 200 av pastan och 50 g av salladen o kastade reste bort, man får inte göra så men tyvärr jag får göra det nu kan inte äta onödiga kalorier om jag blivit mätt...Men det märks på min kropp att det har hänt saker jag är mer fast i magen och min rumpa har börjat få sin gamla form :) igår första gången i mitt liv har jag lagt 15 kg på ben i body pump. 12 kg på bröst, 5 kg på bicep, 12 kg på´rygg och jag är så glad :) jag är såååååååå motiverad för jag vet NU ATT JAG KOMMER ATT LYCKAS BRINNNER!!! Jag ser fram emot att månaderna går och att jag fortsätter träna vad som än händer även om jag börjar jobba så MÅSTE JAG TRÄNA INTENSIVT! kanske jag kan se be min chef i framtiden om jag får jobb att jag jobbar måndagar morgon o onsdagar morgon så slipper jag på mina träningar :) men så kan jag jobba hur som resten av dagarna och kanske fredagar natt eller kväll eller hur det är... nåh just nu känns det inte så är trevligt med öronen sjuka o halsen kliar... FÅR ABSOLUT INTE BLI SJUK!

Gillar

Kommentarer

  • 17 april 2014 10:42
    Vad underbart! Bra jobbat.

Logga in för att skriva en kommentar.