xenical

Så nu har jag börjat med min xenical...måste säg att ännu inget o knappast kommer det att synnas nåt på några veckor.. men det jag har bestämt är att imorron ska allt vara på allvarl.. inga sött... inga bröd... ris, pasta eller andra kolhydrater... ska ta fram mina GI och shout beach boken...det funkar om man vill.. o många har klarat sig så varför inte jag.. det jag lovar mig själv är att till sommaren skall jag ha gått ner till min önskade vikt vill inte säga hur många kilon i veckan jag vill gå ner.. utan jag vill uppnå en vikt till sommaren o jag vet att jag kommer att klara det.. på tisdag skall jag skriva in mig på gymmet o börja träna hårt.. 1 ½ timme om dagen om jag inte dör.. men jag tar det mjukt i början..för jag vet att jag inte kommer att klara det med 1 ½ timme om dagen...jag så längtar efter att gå ner dessa 35 kg...vill inget annat.. 35 kg är riktigt bra för mig...o blir det mera så för all dell...jag vet o jag är SÄKER på att denna gång så lyckas jag.. jag vet har sagt det förut men denna gång är det annorlunda för jag har hjälp...jag borde få tid ti en dietist snart så ska vi lägga upp en måltidsplan o träningsprogram för mig.. jag vill gå ner 1 - 2 kg i veckan...så det jag vill är att uppnå min vikt till 1.7 och det kan jag om jag följer diet o träning så kan jag hur lätt som helst gå ner 2 kg i veckan....suck....

Kommentarer

8 januari 2012 22:48

Chr1st1n3

Jag äter också dom o måste varna dig att passa fettet, för mycket fett och du kommer få en enorm diarré =( Lycka till!!!
8 januari 2012 22:50

sweetberry

Jo jag märkte det ida..fast jag inte äter så mycket fet men lite smått o så kände jag.. ja du vet själv... :) hur länge har du ätit dem

Logga in för att skriva en kommentar.