Första dagen

Idag börjar mitt kickstart program, sket sig att följa recepten men ligger ändå rätt okej till. Kör LCHF och det har jag gjort förut, min starka sida är inte att skriva ner vad jag äter tycker att det är lite knepigt. Mannen gjorde ngn slags korvgryta idag men en korv på ett kolhydratsintag på 6 gram kolhydrater, hade i grädde och lite kryddor samt lök. Vet inte riktigt hur jag ska få till det i kostdagboken men men jag lär mig väl.

Tess