Första gången!

Då sitter jag här... nybliven 31 åring (igår) och ska skriva mitt först blogg inlägg ever! Jag har ätit lchf sedan mitten av maj och jag tycker att det faktiskt har fungerat jättebra! Första gången som det faktisk funkar att gå ner utan att vara hungrig eller inte få känna att man faktiskt får äta mycket som är gott :) I början så rann kg av mig, har tappat ca 16 kg sen maj, men dom senaste två månaderna har det stått still på +-2-3kg, egentligen har jag inte fuskat i det stora hela men det har nog smygit på lite dolda kolhydrater och kanske lite mycket knaprande på några mandlar eller några rutor mörkchoklad...en liten smakbit av en det ena en det andra... nu när jag skriver detta så är det ju klart jag egentligen vet vad som är galet men varför kan det då var så svårt att faktiskit göra något åt det!? Hösten är här och det är dags att ta nya friska steg mot ett mer stadigt minus på vågen, är lite rädd att det inte ska funka om jag blir mer strikt för nu har jag något att skylla på när jag ställer mig på vågen... fast egentligen så lurar jag egentligen bara mig själv! Lite pepp nu, hösten är här och det är underbart väder ute med fina färger och alldeles friskt :) är det nån som gör samma resa som mig eller någon som tar dom sista stegen på era resor som har några bra tips eller ideer?

Kommentarer

4 oktober 2011 12:34

Johan

Välkommen!
4 oktober 2011 14:17

tezzah

Har nyss (några veckor sedan) börjat med lchf- känns jättebra men vågen har inte rört sig så mkt. Det får väl ta den tid det tar. Lycka till med de sista kilona och massa pepp!
4 oktober 2011 14:38

mymlan58

Du har ju varit jätteduktig !! Kroppen behöver nog lite återhämtning efter en så stor viktnedgång. Kör vidare och som du säger- det är ingen idé att lura sig själv ! Pepp !!

Logga in för att skriva en kommentar.