Ska jag, eller ska jag inte?

De va just så jag tänkte för ca 2 ½ timme sen här framför datorn. Jag var totalt slut i huvudet efter 50 h jobb på 4 dagar och två prov idag. Hade t.o.m ätit en prinsessbakelse på fik med min kompis för att fira att skolan äntligen va slut och att han äntligen fått MVG i betyg. hade jag inte ätit den hade jag varit på 5g kolhydrater idag, nu blev de istället 46g.... illa! Men men jag bestämde mig för att ge mig ut iaf trots min trötthet och jag passade på att uppgradera mig, kortade av min uppvärmning och började springa 5 min tidigare istället, så 10 min rask promenad (6,5 km/h) och 1 timme löpning (8,7 km/h). Det var verkligen värt de! Älskar känslan av att vara helt slut och att känna svetten rinna i ansiktet och att hjela kroppen är glansig av svett. Då vet man att man tatt i och tränat ordentligt, vilket kommer ge resultat på vågen! :D

thess89s blogg

Ska jag, eller ska jag inte?

Kommentarer