socker

Gud vad jag saknar det. Helgen gav med sig massor med onyttigheter, men jag lyckades hålla mig undan dom värsta ändå. Jag har köpt viktväktargodis när jag har vart som mest sugen på godis. Igår kom sambons arb.kamrat med en hel kartong fazerchoklad som tack för att hon fått låna lite saker av oss. Då barka det åt skofen och jag tryckte i mif minst 10 av dom. Idag är jag förbannad på mif själv och det är nog bra det. Jobbar ett par timmar i veckan. Då är det som lättast att hålla sig som tur är. Vikten den står still iaf. Bättre det än att den drar uppåt.

Kommentarer

18 januari 2012 09:42

totoolah

Vet ju inte alls hur du funkar, men nästa gång du känner att nä, nu pallar jag inte stå emot... sätt dig med datorn och fyll i matdagboken och se vad som händer. För mig funkar det som en broms! Gräm dig inte mer nu! Bara att jobba på igen! Lycka till!
18 januari 2012 09:59

Balela

Plocka upp bitarna och starta om! jag förstår dig fullständigt. För mig det värsta är inte så mycket socker som t.ex lusten att "knappra på något" sent på kvällen.
18 januari 2012 11:17

majsan77

Jag brukar ta en clementin/passionsfrukt/physalis när jag känner starkt söt-sug, det är ju iofs fruktsocker i det men massa nyttigheter också. Köp hem någon exotisk frukt som du tycker om. Jag har också extra mörk choklad +80% (den finare sorten utan någont socker tillagt) hemma om jag känner choklad sug. Att suga på en sådan bit långsamt ger mycket chokladsmak per kcal :)

Logga in för att skriva en kommentar.