icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 juni 2009 12:18
2

Då kör vi!

Tjej på snart 25år. 177cm lång. Idag: 73kg, utan muskler... Mål: 63-64kg (kan komma att bli lite högre beroende på hur mycket muskler jag lägger på mig, för det ska jag oxå skaffa!) Önskad viktnedgång: ca 9kg Mål-datum: 5 augusti = 9 veckor fom idag. Snitt nedgång: ca 1kg/vecka Jag vet att det är ett tufft mål för mig, men ska man satsa så ska man satsa hårt! Och jag ska kämpa för att komma så nära målet som möjligt! Blev medlem här för ganska länge sedan men efter ganska kort tid la jag mina planer på is pga olika omständigheter. Men nu är jag redo att ta tag i det igen! Jag kommer nog inte lägga in så flitigt i matdagboken, tar lite för lång tid och har redan lärt mig ganska bra hur mycket och vilken typ energi olika saker innehåller. Jag kommer mer att använda den för att kolla upp nya matvaror och som påminnelse då & då. Kommer fortsätta försöka ha Iso-tänket som riktlinjer för kosten. Däremot ska jag försöka blogga lite. Känner att det är skönt att skriva av sig och kul att läsa om andra i liknande situation och så kan man ju hoppas att man kan inspirera någon:) Sista tenta-veckan nu med mycket plugg, så motionen får nog vänta tills nästa vecka, men då blir det riv-start på den fronten!:) Denna vecka får bli "avgiftning" från socker, så det kommer bli tufft nog, speciellt när suget nästan alltid är som störst för mig när jag pluggar. Men jag ska vara stark! Hej hopp!

Kommentarer

  • 3 juni 2009 12:36
    megamaria
    Jag det är bara att köra... Välkommen hit igen och lycka till
  • 3 juni 2009 19:05
    cattasmål
    vi har samma måldatum, och samma sockerproblem, + att jag också är student=P vet hur det är med tentaveckorna!! så lycka till, hoppas du når ditt mål=)

Logga in för att skriva en kommentar.