icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
25 augusti 2009 20:31

Många ägg blir det...

Jaha, nu har jag varit inne och läst en hel del om och av Annika Dahlqvist, och det är minst sagt väldigt intressant. Och revolutionerande! Tänk att EN människa kan "ställa" till det så och vända upp och ner på till och med Livsmedelsverket! Underbart! :) Det ger hopp, motivation och inspiration! Så jag tänkte testa att äta lite mer fett och lite mindre kolhydrater. Har testat nått liknande en gång då det mest gick ut på att äta mindre kolhydrater men inte så mycket fett. Och visst gick jag ner i vikt. Men jag tycker väldigt mycket om frukt och framförallt fruktsallad, men nog kan ju avstå några av livets frukter tills jag nått mitt mål. Det finns ju andra att substituera med, hehe... ;) Igår körde jag igång med att äta ägg och bacon till lunch och så blev det visst typ detsamma till middag för jag var på jobbet och där var det just ägg och bacon som fanns i kylen. Men ståndaktigt ignorerade jag de små muffinsarna och de stooora dounutsarna som låg och skrek på mig från sina fat... Men redan idag är jag mindre sugen. Säkert inbillning... Lackade ur för en stund sedan - av urleda här på jobbet - och fick genast lust att stoppa en bulle i munnen, men så kom tanken "jag kommer ångra mig sedan"... Och så drack jag en halvliter vatten istället och sa till mig själv att det ändå är dags för middag snart. Dagens middag blir sallad och lite ost och skinka. Men till lunch blev det ägg och bacon igen, med kyckling för att variera... Jo, så var jag tvungen att prova det där äggvattnet som det stod om hos kostdoktorn; Lite smör, ett ägg och hett vatten på det. Jag blandade i lite ren kakao också för att gotta till det lite och det gick väl ner men var inte det godaste jag druckit. Kanske blir... En annan gastronomisk kullerbytta som jag själv hittade på var yogurt med lite ren kakao i, samt EN tesked honung (fusk??) och så in i frysen en liten stund. Mycket gott! Men på två dagar har jag fått i mig 7 ägg! Hoppas man inte alltid blir vad man äter... Men jag måste säga att jag håller mig mätt på denna typ av mat väldigt länge. Det är snart 6 timmar sedan jag åt lunch och ska äta middag nu men är inte alls hungrig... Tjingelong på er! Och pepp, pepp! ;)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.