icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 augusti 2009 13:34

Nu kör vi! Idag är första dagen på resten av våra liv!

Japp! :) Inte en sekund att förlora! Surfade runt och hittade matdagboken.se som verkar väldigt intressant och "matnyttig" ;) Jag tror på att skriva, jag tror på att läsa, jag tror på att dela erfarenheter och tankar. Så IDAG, trots att det är Sköna Söndag så kör vi igång ordentligt tycker jag! Jag tror det handlar om att HITTA TLLBAKA till de goda vanorna, och att ÄLSKA SIG SJÄLV! :) Och NU är det hög tid att börja göra det! (Månen har nämligen precis påbörjat en ny fas.. ;) Vare sig ni tror på månens energier eller inte är upp till er, men det är iallafall sant att den just påbörjat en ny (28 dagars) fas, och enligt somliga så är det en bra tid att börja med nya projekt, nya tankar och idéer.) Ett mål jag har är att bli av med mitt sockerbehov igen, och eftersom "glada veckan" precis är över så är väl det en lämplig tid att börja. Det ska - eller kan - ta 8 veckor har jag hört att bli av med beroendet... Någon som har några tips? Förutom att införskaffa sig de där berömda morötterna och skära i små stavar och ta med i handväskan... ;) Tänk att socker skulle förbjudits om det hade uppfunnits idag...!!! Och ändå försöks det inte göras mer åt problemet? Vi vuxna vet ju att vi får ta konsekvenserna av vad vi stoppar i oss, och de flesta (svenskar) verkar veta vad socker innebär. Men barnen? Jag blir orolig när jag ser vad föräldrarna köper till sina barn. Sverige har väl kommit längre på den sockerfria vägen men i andra länder (även EU länder) ligger de ljusår efter. Ja - efter vad - kan man ju undra, men det får bli Sverige som jämförelseland i detta fall. Men det är en tidsfråga innan kampanjerna á la "sluta röka" blir "sluta sockra" kampanjer. Vi kommer läsa "10 sätt att få dina barn att sluta med godis och läsk" och alltfler föräldrar kommer nog helt enkelt undvika att överhuvud GE socker till sina barn, och därmed aldrig skapa något beroende. Låter smart. Ja, nu pratar jag inte fruktsocker och om att bli helt fanatisk men jag tror ni förstår det. Men jag menar att det finns bra alternativ att välja. Honung t.ex är ett ypperligt substitut när man vill gotta till tillvaron, so pass me the honey, honey :) Nähej, nu väntar dagen utanför! Och jag ska ut och ÄLSKA mig själv :) Senare måste jag åka och jobba men ännu är det några timmar kvar. Skiftjobb är inte helt fel alla gånger. (Bara söndagseftermiddagar då solen skiner och havet lockar med sina mjuka vågor...) En annan dag när ni måste gå till jobbet kan jag gå och stoppa tårna i det stora blå, så tjiii på er ;) (Det ska väl nämnas att jag inte bor i Sverige sedan några år, utan i ett annat EU land. Hoppas ni inte misstycker att jag ändå är med här?! Jag är fortfarande svensk medborgare ;) Ok, im out og here! Kom bara att tänka på nått som jag läst någonstans. Det går nått i stil med: "Om du vill veta varför din kropp ser ut som den gör idag, titta på dina tankar igår. Om du vill veta hur din kropp kommer se ut imorgon, ta en titt på dina tankar idag." Tänkvärt? Det tycker jag! God dag på er! :) Tjohalia Blom

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.