tjugosjus blogg

687

Gift 3-barns mamma (2, 8 och 10år) som försöker att få vardagen att gå ihop.

Håller på att renovera ett funkishus från -37 med min man, där inget var gjort sedan det byggdes, vi köpte det feb -11. Det börjar att ta form nu och det känns bra! Efter ett års stress med dubbla boenden, försäljning av vårt förra hus med allt vad det innebär, styling, visningar, flyttstäd mm. kan man kanske äntligen börja tänka lite på sitt eget välmående nu...

Att jag fick en lunginflammation nu i Januari som inte gick att bota med vanlig antibiotika och blev inlagd på sjukhus en vecka, fick upp ögonen på mig, (det va nära att det gick riktigt illa där ett tag). Jag är (var) trött och soffsittande, utan energi över när arbetsdagen är slut, nu vill jag ha en föränding!

Jag vill med energi komma hem med barnen, orka engagera sig i läxor, lek och fritidsaktiviteter. Vara pigg på helger och engagerad i det som är kvar av styling och renovering av huset. Även en fru som orkar engagera sig i min mans intressen, till en viss gräns, (kustom motorcyklar och bilar) och kunna vara på topp på jobbet samtidigt =)

9 mars 2012 06:49

Oj oj vad det går fort!!

Nu har jag ändrat mina matvanor och till viss del mina motionsvanor, jag har hittills gått ner, på 18 dagar[FET] 4,9kg[/FET] och [FET]11cm[/FET] på midjemåttet!!! Sjukt nöjd och sällan hungrig =)Pigg som en lärka med och jag vaknar efter 6 timmar och är utsövd, vad är det här?!? Känner inte igen mig själv, mer engagerad i allt och gladare än på mycket länge. Igår: gick upp 04,10 börjage jobba 05,10 - jobbade till 15,40 (har ett fysiskt krävande jobb), åkte hem och städade, diskade, såg till att barnen gjorde sina läxor, lagade mat, satte upp nya gardinstänger, flyttade på 2 byråer, skruvade upp 5 krokar till mina nya påskhanddukar, samlade ihop en stor kartong att lämna på loppis, sydde nya gardiner, som jag fick sy om lite...:/ satte mig och kollade på biggest loser, sen va det bara att sova. Vaknade 04 och va utsövd =) Nu ska jag väcka barnen... dom ska va på fritids om 40 min.. Ha en bra dag!

Kommentarer

9 mars 2012 08:12

Miipan

Låter ju jättebra! Hur äter du?:)
11 mars 2012 10:15

tjugosju

Jag har ju lite tur iochmed att jag jobbar på ett hotell med matservering - alltså mycket att välja på och serverat på fasta tider. Kolhydrater och proteiner på 1/4 av tallriken resten fylls med sallad (lunch och middag) om jag ska äta lite mer "onyttigt" använder jag mig av matvågen och ser till att hålla mittkaloriintag runt 1400 kcal om dagen. Ibland slinker det ner en Naturdiet färdigblandad dryck, om det inte finns frukt och grönt i närheten, då tar jag det. Snabbmat har fått ge vika till sallader (de som man kan plocka och blanda själv på snabbköpen) Är jag godis sugen och det inte funkar med frukt eller kaffe, så har jag (ibland) godisstänger ca 100 kcal t.ex. häxvrål hemma... Sen försöker jag att ändra mitt tänkande, att allt man gör tar kcal, så om någon ber om att man ska hämta/bära/göra något hjälper jag gladeligen till =) det hjälper ju mig i min viktnedgång..

Logga in för att skriva en kommentar.