icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
17 februari 2012 08:31
3

+0,3 kg och 31 timmar

Var ingen bra vecka det här. Har stått stilla i vikten, glidit fram och tillbaka på några hekton hit eller dit men samtidigt så har jag misskött min mat och till viss del träningen. Tappade all aptit för några dagar sen när jag fick reda på att farmor är på väg att gå ur tiden. Kulminerade att jag inte kunde äta alls när det sen blev bestämt att jag skulle åka till henne och ta farväl. Så igår åkte jag. Det var jättetungt. Hon var inte närvarande, sov mest. Var bara precis i slutet som hon uppfattade att jag var där. Efter att jag åkt därifrån var det som om en propp bara lossnade och jag blev HUNGRIG! Jag var så hungrig att jag hade kunnat tömma värmeskåpet på McDonalds bara det gick snabbt och mättade. Lyckligtvis hade vi rester från middagen sen dagen innan men det hindrade inte skåpsråttan i mig från att plocka gobitar och när Angelica sen tog hem en Jalapenoburgare från McD (utan pommes!) som vi delade på så var viktökningen ett faktum. 31 timmar utan mat blev det. Nu återstår bara att vänta på att de ringer nästa gång och meddelar att det är över. Tänker på dig, farmor.

Kommentarer

  • 17 februari 2012 08:39
    LadyG
    Så oerhört tungt. Tänker på dig, och öskar det fanns något att göra. Viktökningen är bara vatten och fysisk vikt, äter man måste ju matsakerna väga något också. Fast det är ju inget bekymmer egentligen, inte i sammanhanget.
  • 17 februari 2012 08:58
    totoolah
    Men hon märkte att du var där! Och du fick ta farväl... Varma styrkekramar!
  • 17 februari 2012 09:36
    Leila1
    Kämpa på! Du fixar det! Det gäller bara att ta den tid man behöver! Styrkekramar

Logga in för att skriva en kommentar.