icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
23 februari 2012 11:46
2

15 min, jobb och 92,1

Var ska jag börja? Det tråkiga? Okej. Gick upp några hekton från 91,7 till 92,1. Normala förändringar så sak samma. Är nu på en praktikplats med legoarbete. Limning och vikningar och monotont arbete dagarna i ända. Men underbart nog så ringde min förra praktikplats och förutom sommaranställningen jag var lovad sen tidigare så är jag nu även timmis och kommer jobba där imorgon och nästa vecka. Efter det underbara beskedet skulle jag ge mig ut och jogga 15 minuter i sträck för första gången sen jag tog upp träningen igen. Hade tänkt mig ett tempo på runt 7:30-7:40 min/km för att spara benen men stärkt av nyheten om jobb så brände jag igenom med 7:05 tempo! Tänk vad lite positiv energi kan göra :D

Kommentarer

  • 23 februari 2012 11:50
    thea77
    Ja vågen verkar ändas lite hit och dit dag från dag, tur det är på det stora hela man tittar. Vad härligt att det börjat ljusna på arbetsfronten, lovande att bli timmis och ha sommaranställning, hoppas det kan leda till ett tillsvidare jobb på sikt. Ja positiv energi gör verkligen underverk, tur du funnit den,
  • 23 februari 2012 12:04
    LadyG
    Perfekt ju, då gillade de dig om de hörde av sig så där :-) Skönt att löpningen flöt så bra också! Positiv energi ftw! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.