icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
30 december 2014 18:58
2

Kompressionsstrumpor

Okej, jag är väl reklamens offer kanske men det blev ett par kompressionsstrumpor idag när jag var inne på Stadium.

Har stela vader ibland när jag springer och kanske hjälper de eller också inte. 

Men nog fan var de trånga och bökiga att få på!

Kommentarer

  • 30 december 2014 19:21
    GMCvan
    När jag var på fotvård sist tyckte hon att jag ska ha såna för att motverka torr hud. Jag har ännu inte skaffat ett par,förstår inte hur det skulle göra mina fötter mjukare :-)
  • 31 december 2014 12:25
    thea77

    Hoppas strumporna hjälper stelheten i vaderna.

    Och lite extra motion av att bara få på dem får du på köpet, all motion är ju bra motion cheeky

Logga in för att skriva en kommentar.