icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
17 juli 2013 11:27
2

Om man trillar av hästen..

Har varit tillbaka efter semestern i några dagar och inser att det ibland inte går riktigt efter plan därute på grund av olika anledning mer eller mindre förståeliga. Vad som än händer och sker vill jag ändå lyfta denna tanke hos er alla.. En plan kan ändras och anpassas men släpp ALDRIG ditt mål.

Kommentarer

  • 17 juli 2013 12:41
    BillieL
    Kloka ord. De håller jag helt med om. Jag försöker planera mat och motion men ibland fungerar det helt enkelt inte, och då får jag göra så som du skrev - ändra planen men behålla målet.
  • 19 juli 2013 07:15
    AnnCatrine
    Kloka ord! Du hittar snart planen igen...KRAMIZ

Logga in för att skriva en kommentar.