icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
20 mars 2011 20:55
2

v 3.0

Då är det dags igen. Nystart. Jag som tränade så ihärdigt förra året och gick från 107 kg till låga 90 någonting och nu är jag vid 100 strecket igen. Så fruktansvärt irriterande att jag lät livets alla "måsten" förstöra grunden som jag hade börjat lägga.. Dock heter det att man inte ska gråta över spilld mjölk. Istället får jag dra lärdom av det gångna fiaskot och lämna det i backspegeln när jag tar nya tag och sätter nya mål i min träning. Förra året visade att jag kan träna och nå resultat, det är nu dags för mig att visa att jag har fokus och drivkraften att faktiskt komma i mål och inte bara dutta runt. Världen är full av människor som spenderar hela sitt liv med att diskutera varför de inte kan nå sin fulla potential. Jag vill kunna säga till mina framtida barnbarn att jag nådde mitt mål fastän livet inte alltid var kantat av rosor. Bara JAG kan åstadkomma förändring i mitt liv och JAG är herre över MITT liv. Dagens träningspass var det första av många och imorgon blir det fullskalig diet. Morgondagen väntar inte på någon!

Kommentarer

  • 20 mars 2011 21:20
    dmectiger8
    Helt rätt Jag försöker vara positiv och började i tisdags Negativa känslor och tankar kan göra saker ännu värre
  • 20 mars 2011 21:30
    Porfyr
    Helt rätt! Det är bara att köra hårt igen! Har själv kört i diket under vintern och börjar om igen efter att ha lagt på mig fler extrakilon igen. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.