icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
29 april 2013 08:18
3

Vägdag igen och...

...upp lite till. Nu är det 92,3 kg. Inte riktigt vad jag ville men samtidigt så sitter kläderna lite bättre och jag tränade mina tre pass förra veckan så jag väljer att lägga fokus på de positiva aspekterna istället.

Kommentarer

  • 29 april 2013 08:22
    Juu
    Om kläderna sitter bättre är det nog viktigare saker som händer än siffrorna som visar uppåt på vågen. :). Pepp!
  • 29 april 2013 08:34
    kräftan
    Det kan vara så ibland men det visar kanske minus på centimeterna. Pepp
  • 29 april 2013 12:22
    AnnCatrine
    Ja, ta fram måttbandet istället.... Tränig kan ge plus när det bildas muskler... Kramiz

Logga in för att skriva en kommentar.