icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ett citat som har tagit en ny mening för mig på sistone:
“Obstacles are there to signify how bad you want something. Failure is a passageway to success. It’s how you respond to failures or obstacles or those stumbles or brick walls that will ultimately determine your results. You can let those failures hit you square in the face and knock you out for good, or you can get up and fight back. You will always pass failure on the way to success.”

36 år, pappa till två härliga barn. Dags att skärpa sig och hitta konditionen, jag vet att den gömmer sig någonstans längs med springrundorna!

Fokus denna gång är just bättre kondition, mer styrka, mer välmående. Om jag äter bättre, tränar bättre och mår bättre så kommer vikten att följa efter i sin egen takt.

Har försökt gå ner i vikt flera gånger tidigare med varierande resultat. De senaste gångerna för att jag har tränat för hårt i min ovana och allt för stora kropp men framförallt motivation som tryter i frånvaron på framsteg.
27 maj 2013 11:54
4

Vikt"chock"

Igår stod jag i kiosk hela dagen när pojken spelade fotboll och jag åt 2 hamburgare och en varmkorv för att hantera kylan och hungern. Trodde det skulle klara sig någorlunda eftersom det ändå var grillade burgare och jag hade snålt med tillbehör men vågen tog ändå ett skutt uppåt. Ja ja. Bryt ihop och kom igen. Man äter inte på det viset varje dag (som tur är).

Kommentarer

  • 27 maj 2013 12:59
    Eminemma
    Ja, att stå i den osen är svårt ;). Ha med matsäck nästa gång! Pepp!
  • 27 maj 2013 13:04
    tolwyn
    Jag misstänker att kroppen fick kolhydratfnatt. Jag åt mer bröd på en dag än under en hel vecka vanligtvis. Matsäck är en tanke men vi vill sponsra fotbollslaget :)
  • 27 maj 2013 13:07
    Eminemma
    Haha, köp en lott istället ;)
  • 27 maj 2013 20:20
    lejonell
    Bry dig inte om det, kolhydrater binder vatten. Så du har inte gått upp på riktigt = lagrat in fettvävnad. Imorgon är det borta igen.

Logga in för att skriva en kommentar.