Ni kommer att få läsa om allt mellan himmel och jord. Mest av allt vad jag äter för något, vad min vikt står på, mått kring midja osv. Jag har också en del mål jag ska klara av!
Köpa en ny våg (25/9)
Börja träna
Äta nyttigare
[] Skaffa mig ett heltidsjobb
Våga ta risker
(x) tatuera mig
(x) inte vara för blyg om vad jag känner
(X) säga ifrån att jag bantar
(X) säga nej när det behövs
(X) utmana mig själv
Inte festa fredag&lördag varje helg
Köpa träningskläder
Köpa träningsskor
Är inte hungrig för fem öre, har endast ätit två knäckebröd på ägg på och en smoothie.
Var precis ute på en liten promenad, som slutade med att jag sprang dom sista 200 meterna faktiskt. Det är inte långt alls, och hade lust att ta en hel runda av att bara springa men har inte tid för måste laga mat.
har ju satt som regel att inte äta efter klockan 7 så ska se till att slänga ihop något.
Har laddat ner en app på min telefon också, LCHF heter den, kostade 7kr o har massa recept på nyttiga maträtter. Har dock ingenting hemma, typ bara kyckling men iallafall.
Plus laddade ner en annan app idag, som heter my folder där man kan ta kort och ingen annan en jag kan se dom bilderna som finns där för de behövs ett lösenord. Har velat ta kort innan på mig, för att kunna se före och efter. men har alltid folk som snokar i min telefon, har ingen lust att sådana bilder ska `spridas` så detta passa utmärkt för mig.
Blablabla. sitter här o babblar bara, ska slänga ihop något gott att äta nu.
Veckans mål är att inte väga mig så ofta som jag gjort innan (en gång om dagen minst) detta känns bättre att ta kort en gång i veckan, så kanske man ser något tillslut.
Ha en trevlig kväll allihopa, jag kanske tar en springtur senare vem vet hihi.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.