språkförbistring.

• 2 januari 2019 07:18

  Vegotina

  Kan det vara att du ska lägga hel havre i blöt på kvällen och koka på morgonen? 

• 2 januari 2019 08:07

  CinaE

  Det är typ havrerynsgröt som du gör kvällen innan och sedan äter till frukost. Jag gör min så här:

  1 dl havregryn
  2 dl mjölk
  lite solroskärnor, chiafrön, kokos och vad mer jag har hemma
  salt, kanel och kardemumma

  Blanda ihop på kvällen, låt stå över natten i kylskåp. På morgonen mosar du en halv banan och blandar i. 

  Ser inte så gott ur men smakar riktigt bra och mättar rejält.

   

  Senast uppdaterad 2 januari 2019 08:07

• 2 januari 2019 08:15

  pralin

  går  vä lika  bra  fixa  på morgonen  i  mickro???

• 2 januari 2019 08:42

  Jessand

  Tanken med overnight oats är väl att den ej ska värmas utan "lagas" i kylen. Jag har gjort nån variant liknande den CinaE beskriver...riktigt gott

• 2 januari 2019 13:50

  LadyG

  Vad är vitsen med att inte värma gröten? Påverkar värme havren på något sätt?

Logga in för att skriva en kommentar.