Planen för veckan

För att inte äta så mycket till lunch har jag tänkt att äta soppa och en macka och frukt på eftermiddagen. Om jag får ordning på mina leder tänkte jag ta en prom på lunchen också. Nu tänker jag smyga bort ett par kg igen. Jag har gjort så gått ner några kg, stannat upp och hållit min vikt och tänkt på hur jag gör till vardags och sen fortsatt med en ny omgång med ner några kg. Hittills har det funkat. Nu är jag sporrad för ett par kg igen. Ikväll blir det en god bok och samla lite kraft efter kalopsgrytan som jag lagat idag. KRamis

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.