Not a trainingday

Ikväll ska vi gå ut och äta med jobbet. Det betyder mer mat än en vanlig dag, och heller ingen träning. Men jag kör på i lchf-anda och äter endast köttet och såsen, eventuellt grönsakerna. Annars har det visserligen varit en helt ok dag. Har ätit broccoligratäng till lunch, en mix av blåbär/turkisk yoghurt/grädde och några bitar ost till frukost. Det är märkligt det där att jag faktiskt inte har något sötsug. Jag brukar visserligen inte äta jättemycket godis, och oftast inte på veckorna. Men till helgen vill jag gärna ha en chokladbit, en godispåse eller efterrätt till middagen. Dock har jag inte känt så sen jag började med nya kosten, inte ens på bion i lördags kände jag för att köpa en bag med popcorn. Jag köpte en mörk chokladkaka med 70% och fick tvinga i mig en bit. Har det med den nya kosten att göra, eller är det helt enkelt så att jag ställt om hjärnan på nåt sätt...?! Jag vet inte, men det är ju skönt om det fortsätter så. Jag vet hur jag mår efter en påse godis, och jag kan ligga deckad i flera dagar efteråt. Magen pallar liksom inte den sockerchocken. I höstas fick jag i sista sekund ställa in ett springlopp med jobbet, jag kunde inte gå upp ur sängen och magen krampade som aldrig förr. och dte var för att jag på kvällen innan tyckte att jag kunde unna mig en påse godis, åt upp den snabbare än blixten och sen var det kört. Ha en skön kväll!

tusse81s blogg

Not a trainingday

Kommentarer