Torsdagstankar.

Det går segt nu, det börjar bli mörkare och viktnedgången har stannat av lite. Jag blev väldigt peppad när jag gick ner så mycket i början men nu känns det inte lika roligt. Men att ge upp är inget alternativ. Man kommer dit, så småningom.

Idag blev det morgonpromenad, promenad på rasten och ett core-pass efter jobbet. Första gången jag testade Core och det gick helt ok. Känns bra att blanda lite styrka mellan konditionsträningen.

Jag har också försökt äta lite mindre kolhydrater och mer protein. Är verkligen en kolhydrat-junkie och som gammal vegeterian har jag lite svårt med kött. Men det kommer förhoppningsvis lösa sig. Försöker hitta roliga recept som är proteinrika, någon som sitter inne på något?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.