Torsdagstankar.
Idag blev det morgonpromenad, promenad på rasten och ett core-pass efter jobbet. Första gången jag testade Core och det gick helt ok. Känns bra att blanda lite styrka mellan konditionsträningen.
Jag har också försökt äta lite mindre kolhydrater och mer protein. Är verkligen en kolhydrat-junkie och som gammal vegeterian har jag lite svårt med kött. Men det kommer förhoppningsvis lösa sig. Försöker hitta roliga recept som är proteinrika, någon som sitter inne på något?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.