bestämd

Nu har jag börjat igen kamp mot kilona...Det har inte varit lyckad kamp så länge, men jag ska göra mitt bästa och jag är bestämd! Jag vill nå vikt 66 kg, vet inte varför exakt, men jag vet i alla fall att jag vill nå vikt under 70 kg och aldrig mer överstiga den vikten. Jag har varit överviktigt alldeles för länge och det är dags att förändra mitt liv för alltid. Det handlar inte bara om att tappa flera kilo, men om att skapa en ny mentalitet. Att tänka och tro att jag äter för att leva inte lever för att äta. Jag ska äta nyttigt - alltid !!! Jag ska äta bara så mycket jag behöver - alltid !!! Jag ska motionera - varje dag, minst 30 min, det ska bli min nya livsstil!!

Kommentarer

7 september 2009 08:39

kerjo

Det låter verkligen som att du bestämt dig.. och det är ju en väldans bra start tycker jag :)

Logga in för att skriva en kommentar.