icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 augusti 2011 21:17

Nu är det på allvar.

Ok, jag kanske inte är direkt överviktig. Ok, jag kanske inte "måste" gå ner i vikt, men jag VILL faktiskt. Jag har egentligen två anledningar till det: 1. Att få en få en kick, lite självförtroendeboost! För jag mår faktiskt bättre om jag känner mig smalare och snyggare. 2. Att springa snabbare. Jag är nämligen övertygad om att jag skulle kunna kapa några minuter på milen om jag gick ner 6-7 kg! Och nu är det på allvar som sagt. Till jul ska jag vara smalare, snyggare och framförallt SNABBARE! Hur jag når dit? Jo genom att äta lågkaloriinriktat och genom att träna! Denna gång ska jag bokföra ALLT som stoppas in i min mun. Tror att en av anledningarna att det gick så trögt i våras var att jag åt mer än jag "trodde", men genom att skriva ner allt så kan man inte ens lura sig själv! Om fyra veckor ska jag springa halva Lidingöloppet och då ska jag ha gått ner MINST 2,5 kg. SÅ DET SÅ!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.