Visar poster taggade med "Träning"

Tyvärr har det inte blivit någon träning över huvud taget idag. Känns så där.... Jag har nu lovat mig själv, dyrt och heligt, att jag ska spendera extra tid på gymmet imorgon. Hoppas resten av er haft en aktiv och nyttig helg :D

50 situps, hur många minuter tar det? Gör man ca en i sekunden? Vet inte hur jag ska fylla i dagens träning i minuter annars...

Jag kom precis hem efter en liten stunds träning på sats. Joggat, gjort situps och tävlat mot mig själv på roddmaskinen. Det känns riktigt bra, jag måste komma igång med träningen vill inte bli slapp, för det kan man bli även om man är smal. De...