Mått..

Min våg har ballat ur TOTALT!!! Har inte använt den på ett tag medn tror att jag väger 87-89 kilo.. får inskaffa en så snart som möjligt! Har iallafall mätt mig lite.. Bröst: 107,5 Buk: 120 Rumpa: 120 Lår: 78 Arm: 37 Mår verkligen ILLA av dessa resultat, men det är väl ändå tur att jag ska göra nåt åt detta nu!! ;) Har börjat dagen med en frukostomelett.. 2 ägg, grädde, salt peppar, riven ost och lite go salami! Och en kopp kaffe med lite grädde i såklart!! Känner mig nöjd.. Ledig resten av veckan så ska bli skönt att planera upp kosten lite så man får med sig matlådor till jobbet mm. Hur mäter ni?? Hur ofta mäter ni?? Kram Marie

Kommentarer

2 februari 2012 13:13

Lassas

Hej, roligt att se att det inte bara är jag som börjar här den 1 februari. Jag har nog tänkt att jags ska mäta och väga mig varje onsdagmorogn. Lycka till både till dig och till mig.
2 februari 2012 13:17

dolcezza

Mäter mig en gång i varannan vecka eller nu blir det första dagen i månaden och den sista.. då vi har tävling på jobbet, sen vill jag mäta mig så gör jag de när jag känner för det. Väger mig varje dag, ser mer skillnad där om de är 100g upp eller ner snarare än 1mm eller cm hit och dit på måttbandet. Roligare och faktiskt vänta tills de hinner bli något resultat på måttbandet tycker jag :) men du gör ju som du vill! :) Pepp !
2 februari 2012 16:03

virmana

Tack för kommentarerna!! <3 Pepp pepp på er också!! Nån av er som använder er av samma metod som mig?
2 februari 2012 17:01

Lassas

Jag kör LCHF tycker att det funkar riktigt bra. Skönt att inte känna sig helt utsvulten. Det enda som är lite svårt är att hitta alternativ till potatis, ris och pasta. Hitintills har det blivit mycket broccoli och blomkål, himla tur att det faktiskt är gott.
3 februari 2012 12:06

virmana

Jag förstår dig helt Gingan.. Du får hålla dina tummar på att detta funkar för mig ;) det är ju som sagt ingen diet utan en livsstil.. börjar man med kolhydrater igen efter man gått ner en massa säger det nog PANG och så är man tjock igen! ;p

Logga in för att skriva en kommentar.