Modifast?

Funderar på att testa Modifast ... Har en gång för 10 år sen testat ngn sopp/pulver-diet, det var as-äckligt! Men jag behöver se en snabb förändring för att känna mig motiverad. Men klarar man sig på chokladpuddig osv hela dagarna? Vill att isen ska försvinna så att jag kan promenera igen!! Helst vill jag gå ner i vikt utan att förändra ngt!! :) Förra veckan smög det sig in biogodis och annat godis och 3 McDonalds besök med pommes och läsk och en födelsedagsfika, fredagsmys, en semla och en spontan utgång + bakismat! Bra jobbat!!

Kommentarer

8 februari 2011 12:57

linni

Ny vecka - ny kämparglöd-pepning! Det krävs rätt mkt av psyket för att orka med att äta enkom chokladpuddig dagarna i enda. Jag hade nog valt ngt som mättar, varieras och som man lär sig hantera riktigt mat i vardag.. men det är bara jag kanske.. ;) PEPP //Linni
8 februari 2011 16:56

wacky

Hej Linni, Ja men det är ju under en kortare period och det kommer inte vara bara det. Kommer att äta lite vanlig men bättre mat när jag träffar pojkvännen osv. Sen ska jag gå över på vanlig mat, tallriksmodellen och kaloriräkning. Förvånad över hur god Modifast chokladshake är! // Wacky
9 februari 2011 17:16

elliez

Ja visst är den god..vad som är ÄNNU godare är om du tar pulvret till chokladpuddingen och blandar med 400ml vatten. MUMS. Du fixar det!!
9 februari 2011 17:35

linni

Wacky: Ja, det är väl klokt ta det varsamt och använda modifast som komplement - klokt. Bra att det smakar bra :D PEPP!

Logga in för att skriva en kommentar.