icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 maj 2009 07:40
8

Silly walk

Det som har gjort ont i vaden i några dagar är förmodligen en muskelbristning, och den blir allt ilsknare. Jag har ju gått flera timmar både lördag och söndag, och nu är det bara totalstopp. Hela muskeln bränner och jag kan knappt använda den. Borde man gå till doktorn? Sånt här läker väl ändå av sig självt? Morr. Promenader är den enda träning jag kan utföra. Och jag längtar ju ut med kameran hela tiden! Tips på vad man kan göra för att förkorta läkningstiden mottages tacksamt!

Kommentarer

  • 11 maj 2009 09:01
    Monique
    Hej min viktkompis! GÅ TILL DOKTORN! Det är viktigt med en diagnos! Man kan ju äve få en propp i vaden. Svärt att se skillnad själv. Du får vänta lite med promenaderna, det är ändå kosten som mest hjälper till att sänka vikten. Kramizar
  • 11 maj 2009 09:08
    Hej på dig! Ja, jag var faktiskt duktig och ringde VC, fick en akuttid om en stund. Du har rätt, man ska inte nonchalera sånt man inte begriper sig på. Jag promenerar ju mest för humörets skull, inte för att jag tror att jag går ner i vikt av det. Men jag får väl ta det lite lugnt ett tag. Får se vad doktorn säger... Kram!
  • 11 maj 2009 11:07
    Låter som en inflammtion i vaden, men jag är ingen läkare. Om det är det är det bästa att smörja tex. zon, ipren salva på området och fortsätta gå på det. Kroppen behöver ha cirkulation i området, men i lugnare takt.. massera är bra oxå.. Lycka till!
  • 11 maj 2009 15:38
    melynta
    Så bra att du kom iväg till VC. Hoppas att du fick hjälp mot det onda! Ett bra humör är nog så viktigt! :)
  • 11 maj 2009 23:03
    Jo, det blev till slut en dag med fyra besök på tre olika vårdinstanser, avslutningsvis fyra timmar på akuten på stora sjukhuset, och fotfarande inget hundraprocentigt besked. Men det lutar åt blodpropp. Hippt va? Tycker jag är på tok för ung för sånt, men jag har taskig ärftlig belastning...
  • 11 maj 2009 23:56
    melynta
    Nej, men fy vad trist! Det hoppas jag verkligen att det inte är. Då är det bättre med muskelbristning. Hoppas att allt går bra nu!!
  • 12 maj 2009 07:50
    Usch, vad tråkigt... Blodpropp hade jag en kompis som fick när hon var runt 20 år och rätt aktiv inom idrotten. Hoppas det går bra för dig och att du kommer hämtar dig relativt fort för din skull. Kram
  • 12 maj 2009 19:11
    Tack ska ni ha! Ja, det blir en följetong det här, och smärtan blir värre för varje dag. Hoppas det vänder snart. Kram på er!

Logga in för att skriva en kommentar.